ai đó đã nói “tiền không mua được hạnh phúc”. nhưng các nghiên cứu chỉ ra rằng trên thực tế, tiền làm chúng ta hạnh phúc ở một mức độ nào đó. nhưng quan trọng hơn là bao nhiêu tiền là đủ?
Một nghiên cứu năm 2010 từ Đại học Princeton cho thấy một người kiếm được 75.000 USD (khoảng 1,7 tỷ đồng) mỗi năm có thể đạt đến ngưỡng hạnh phúc. các nhà nghiên cứu đã xem xét mối liên hệ giữa thu nhập hàng năm của một người với trạng thái cảm xúc và đánh giá cuộc sống của họ.
Kết quả cho thấy mức độ hạnh phúc về cảm xúc chững lại ở mức thu nhập 75.000 đô la và mức thu nhập cao hơn (chẳng hạn như 100.000 đô la) không có sự khác biệt đáng kể. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng với thu nhập dưới 75.000 đô la, mọi người có mức độ hạnh phúc và hài lòng nói chung thấp hơn và mức độ căng thẳng và buồn bã cao hơn.
Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đã cho thấy kết quả khác với những gì chúng ta đã tin tưởng trong một thập kỷ.
Xem xét mối quan hệ phức tạp giữa tiền bạc và hạnh phúc, dữ liệu năm 2021 cho thấy rằng hạnh phúc thực sự tăng lên khi thu nhập của một người tăng lên. Nghiên cứu cho thấy rằng càng kiếm được nhiều tiền, chúng ta càng trở nên hạnh phúc hơn (hay nói đúng hơn là chúng ta có phương tiện để mua những thứ vật chất hoặc trải nghiệm khiến chúng ta hạnh phúc và mãn nguyện).
một cuộc khảo sát với hơn 33.000 người Mỹ trưởng thành có việc làm và hơn 1,7 triệu báo cáo cho thấy mối quan hệ trực tiếp giữa thu nhập cao hơn, cảm giác tốt hơn từng ngày và sự hài lòng với cuộc sống nói chung.
nhưng điều gì định nghĩa hạnh phúc?
Định nghĩa về hạnh phúc khác nhau ở mỗi người. “Mặc dù hạnh phúc của một người thường phụ thuộc vào cảm giác an toàn nói chung và sự hài lòng về mức lương, nó cũng phụ thuộc vào giá trị của chính họ”, nhà trị liệu sức khỏe tâm thần Billy Roberts cho biết.
tất nhiên, mọi người đều được hướng dẫn bởi các giá trị khác nhau. Đối với một số người, giá trị nằm ở quyền lực, những người khác tìm thấy giá trị ở sự chăm sóc bản thân.
“một người được thúc đẩy bởi quyền lực có thể có nhu cầu tài chính khác với người được thúc đẩy bởi sự an toàn. Những yếu tố này ảnh hưởng đến hạnh phúc hoặc nhận thức về hạnh phúc, làm thay đổi số tiền mà họ thực sự cần để cảm thấy thỏa mãn về mặt tình cảm, “giải thích roberts.
“cuối cùng, mức thu nhập sẽ hỗ trợ lối sống định hướng giá trị của một cá nhân, vì vậy, dù con số này là bao nhiêu, điều quan trọng là nó phải đủ để hỗ trợ phong cách sống đúng đắn của một người. mà tôi có chọn hay không. “
nhà tâm lý học lâm sàng và giáo sư tâm lý học margaret sala nói: nghèo đói có thể khuếch đại trải nghiệm bất hạnh và những tác nhân gây căng thẳng. Nói cách khác, thu nhập thấp hơn có thể làm tăng nhận thức về sự bất hạnh hoặc những cảm xúc tiêu cực khác.
“bệnh có thể tồi tệ hơn nhiều đối với những người nghèo và không thể đi khám”, Sala đưa ra ví dụ về những điều ảnh hưởng đến mức độ hạnh phúc. ” những điều khó khăn – mà những người có thu nhập khá hơn thường không phải lo lắng – như chăm sóc con cái, dọn dẹp nhà cửa … “.
Mặt khác, Sala lập luận rằng một số người có mức lương cao bỏ lỡ những thú vui nho nhỏ trong cuộc sống do công việc tốn nhiều thời gian và căng thẳng. một nghiên cứu liên kết gần đây cho thấy rằng các nhân viên trong chúng tôi. uu. những người có thu nhập cao hơn trải qua mức độ căng thẳng cao hơn đáng kể. tỷ lệ này cao hơn 68% đối với những người có thu nhập trên 200.000 usd / năm (khoảng 4.500 triệu đồng).
<3 sự hài lòng chung của một người.
Mặt khác, mối liên hệ giữa tiền bạc và hạnh phúc không chỉ là cảm giác hay nhận thức: có một lý thuyết khoa học đằng sau hiện tượng này.
“từ góc độ khoa học thần kinh, sự khan hiếm tiền báo hiệu cho não rằng có một mối đe dọa đối với sự tồn tại của chúng ta”, renetta Weaver, ph. nhà siêu hình học và nhân viên xã hội lâm sàng. trên thực tế, nghèo đói có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức của một người, thay đổi cách họ suy nghĩ và làm giảm hiệu suất của họ trong việc nhớ lại từ và tốc độ xử lý.
Trong trường hợp tiền không thể mua được hạnh phúc, thì làm sao người ta có thể hạnh phúc với những gì mình có, bất kể mức thu nhập như thế nào?
Weaver nói: “Nếu chúng ta không đánh đồng tiền bạc và những thứ vật chất với lòng tự trọng của mình, chúng ta sẽ tìm thấy hạnh phúc ở những thứ mà tiền bạc không thể mua được, chẳng hạn như có một khoảng thời gian vui vẻ và những trải nghiệm ý nghĩa cho bản thân hoặc những người xung quanh họ. “bao quanh”. họ “.
milana perepyolkina, tác giả trên toàn thế giới của hai cuốn sách về hạnh phúc, cho biết thêm rằng mọi người thường nhầm lẫn niềm vui với hạnh phúc. điều này có nghĩa là mối tương quan giữa thu nhập và hạnh phúc tình cảm có thể không chính xác.
Cô ấy nói: “Nếu bạn ăn một miếng bánh, bạn sẽ cảm thấy rất hạnh phúc, nhưng ngay khi bạn ăn xong, niềm vui sẽ biến mất. Khi bạn tiêu tiền, bạn sẽ trải nghiệm niềm vui, nhưng chỉ dành cho một vài giờ. ” về sau, niềm vui này cũng biến mất. “
một bộ phim tài liệu năm 2011 có tên “hạnh phúc” đã giúp khán giả khám phá chính hiện tượng mà perepyolkina đề cập đến: hạnh phúc là bản chất. là câu chuyện về những con người tuy nghèo khó nhưng lại vô cùng hạnh phúc với cuộc sống. bộ phim lập luận rằng tiền không phải lúc nào cũng mua được hạnh phúc.
perepyolkina cho biết, ngay cả một số người “sống trong điều kiện rất tồi tệ, như ở trong những căn lều tạm bợ với tất cả tài sản trong một chiếc túi, bạn sẽ nhận thấy họ luôn nở nụ cười hạnh phúc trên khuôn mặt.”
tôi>
“Làm sao một người gần như không có gì lại có thể hạnh phúc như vậy? Đó là bởi vì anh ta biết ơn những gì anh ta có: cuộc sống, gia đình và cộng đồng của anh ta. Họ.”
tiền có thể mua được hạnh phúc không? đôi khi, hoặc có thể không bao giờ, chúng tôi có một câu trả lời dứt khoát. Mức độ hạnh phúc có thể tăng hoặc giảm theo mức thu nhập, nhưng cảm giác hạnh phúc thực sự của một người cuối cùng sẽ phụ thuộc vào hoàn cảnh sống, giá trị và nhu cầu của cá nhân họ.
(nguồn: sức khỏe)
