Hướng dẫn sử dụng máy đo huyết áp Microlife chi tiết

Máy đo huyết áp

là thiết bị y tế cần thiết để theo dõi sức khỏe hàng ngày, nếu bạn đang sở hữu một chiếc máy đo huyết áp microlife nhưng chưa biết cách sử dụng thì hãy cùng điện máy xanh xem lại bài viết về cách sử dụng máy đo huyết áp microlife nhé. theo dõi chi tiết!

1 lưu ý khi đo bằng máy đo huyết áp microlife

trước khi đo huyết áp

• không đo huyết áp khi bạn đang căng thẳng.
• chuẩn bị sẵn sàng và hít thở sâu 5-6 lần trước khi đo huyết áp.
• không ăn, uống hoặc tập thể dục ít nhất 30 phút trước khi đo huyết áp.
• nghỉ ngơi 15 phút trước khi bạn đo lường.

Trong khi sử dụng máy

• Bạn không nên cử động hoặc nói chuyện trong khi đo huyết áp.
• Khi đo, bạn nên quấn chặt vòng bít sát da tay hoặc vừa một lớp quần áo.
• không đo huyết áp liên tục trong thời gian ngắn để huyết áp không cân bằng có thể dẫn đến kết quả không chính xác.
• huyết áp cao nên được đo bằng vào cùng một thời điểm trong ngày , sử dụng cùng một máy và theo dõi kết quả đo.
• ngồi đúng tư thế mạnh> khi sử dụng máy đo huyết áp.
• bạn nên ngồi trên ghế với bàn chân bằng phẳng , nâng cao cánh tay của bạn trên bàn sao cho vòng bít ngang với tim của bạn.
• không bị chảy máu máy đo áp suất khi đi xe đạp, mô tô hoặc máy bay.

2Hướng dẫn sử dụng máy đo huyết áp Microlife

bước 1: bật máy

Máy đo huyết áp microlife có 2 loại chính là hoạt động bằng pin và dùng điện từ ổ cắm. loại máy để chọn tùy thuộc vào nhu cầu của người dùng.

<3 Bạn nên cân nhắc sử dụng pin chính hãng và nên mua pin dự phòng phòng trường hợp pin yếu và không hiển thị được.

Bước 2: Quấn băng đeo tay

Đối với máy đo huyết áp microlife bắp tay mạnh , bạn nên quấn chặt toàn bộ phần bắp tay, đặc biệt là không quấn ngoài quần áo. mép cuối cùng của vòng bít phải cách khuỷu tay của bạn 1 – 2 cm .

Bạn đang xem: Cách sử dụng máy đo huyết áp microlife

đối với máy đo huyết áp cổ tay microlife , bạn cần quấn chặt nó quanh cổ tay để có kết quả đo huyết áp chính xác.

bước 3: bắt đầu đo huyết áp

Xem thêm: 48 bí mật tư duy triệu phú – T.Harv Eker

Khi bắt đầu đo huyết áp, bạn nên giữ cơ thể thư giãn, thoải mái và ngồi trên mặt phẳng.

Nhấn nút bật / tắt để bắt đầu đo huyết áp trong microlife.

Sau khi đo xong, bạn cần đợi một lúc cho đến khi máy hiển thị kết quả đo huyết áp. sau đó tháo vòng bít và nhấn lại nút bật / tắt để tắt thiết bị.

3 cách đọc kết quả trên máy đo huyết áp microlife

Xem thêm: [Review]Top 5 Tủ đông loại nào tốt bán chạy nhất hiện nay

Cách đọc kết quả của máy đo huyết áp microlife so với các loại máy đo huyết áp khác không chênh lệch lắm. đây là một số thông tin hữu ích về cách đọc máy đo huyết áp microlife:

• sys là biểu tượng cho số huyết áp trên hoặc huyết áp tâm thu.
• dia là biểu tượng. chỉ báo đo huyết áp ở phía dưới, còn được gọi là huyết áp tâm trương.
• ngoài ra, thiết bị còn có chỉ báo nhịp tim được biểu thị trên thiết bị là mạch .

Theo các thông số đo trên máy đo huyết áp microlife, bạn sẽ biết huyết áp của mình là bình thường, cao hay thấp.

• huyết áp thấp: chỉ số huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg hoặc huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg.
• huyết áp bình thường: nằm trong khoảng từ 90/60 mmHg đến 140/90 mmHg. đối với những người trẻ tuổi, chỉ số huyết áp lên đến 145/95 mmHg là bình thường.
• huyết áp cao: chỉ số huyết áp tâm thu lớn hơn 140 mmHg hoặc số đo huyết áp tâm trương huyết áp lớn hơn 90 mmHg.

Hy vọng với những thông tin trên, điện máy xanh đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách sử dụng máy đo huyết áp microlife một cách chi tiết. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy comment bên dưới để chúng ta cùng nhau giải đáp nhé.

Xem thêm: 8 cách rã đông thịt nhanh nhất đơn giản nhất khi vào bếp