Mặt thon gọn, cằm chuẩn vline luôn là mong mỏi của không ít chị em. Tuy nhiên, trên thực tế không phải ai cũng biết cách làm mặt thon gọn như ý. Tổng hợp các cách làm thon mặt ngay trong bài viết này chắc chắn sẽ hữu ích với các bạn.

Nội dung bài viết

II – Tham khảo 1 số cách làm thon mặt tự nhiên tại nhàIII – Cách làm thon mặt cấp tốc bằng công nghệ hiện đại

I – Ăn gì để thon gọn mặt?

Điều chỉnh chế độ ăn uống là cách làm mặt thon gọn đơn giản nhất được rất nhiều chị em lựa chọn. Nguyên tắc để giảm cân và làm mặt nhỏ lại chính là các bạn cần xây dựng chế độ dinh dưỡng thích hợp.

Lưu ý, nên cắt giảm một số nhóm chất không có lợi như đường, đồ dầu mỡ, chất kích thích,…